常晒“理论学习”之光，砥砺“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚定信念，练出“毫不动摇”的“铁头功”。“夏至未来莫道热”。“夏至”时气温升高，人们容易“头昏脑涨”，失去了平时的“冰雪聪明”。“问渠那得清如许？为有源头活水来”。唯有“坚持不懈”地学习习近平新时代中国特色社会主义思想，才能汲取思想上的“源头活水”，从而为头脑“降温止渴”。广大党员干部要坚持原原本本学、联系实际学、及时跟进学，“坚定不移”用习近平新时代中国特色社会主义思想“武装头脑”，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，以“心静自然凉”的专注加强学习，努力练出“风雨不动安如山”的政治定力。
常晒“调查研究”之光，迈出“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的扎实步伐，练出“翻山越岭”的“金刚腿”。“日长之至，日影短至，故曰夏至”。“夏至”时日照强烈，人们总是想躲进“空调房”里，靠“吹冷气”避暑降温。殊不知这样虽然能够解“一时之热”，却容易得“空调病”，既不利于健康，更疏远了和群众之间的距离。广大党员干部要当“向阳而生”的“向日葵”，不怕日晒、不怕雨淋，坚持“四下基层”制度，走进田间地头、大街小巷、村庄社区、工厂车间，“零距离”察民情、解民忧、暖民心。要运用“一线工作法”，把“办公桌”搬到群众身边，努力在“第一线”解决人民群众最关心的田地干旱、暴雨洪涝等现实问题，用实际行动做到和人民群众“同甘共苦”。
常晒“苦干实干”之光，践行“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的担当作为，练出“抓铁有痕”的“铁砂掌”。“夏种不让晌”。“夏至”时空气闷热，稍一运动就容易“汗如雨下”，但是我们切不能有“自缘手倦歇些时”的想法，而需要有“时间不等人”的紧迫感，抓紧时间“苦干实干”。广大党员干部要坚持“实干为要”，用“逢山开路、遇水架桥”的精神解决工作中存在的问题，瞄准全年目标任务，“倒排工期、挂图作战”，奋力实现“双过半”。要拿出“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂”的毅力，立下“鸿鹄之志”，在“赶考之路”上接好时代的“接力棒”，争当伟大理想的“追梦人”、争做伟大事业的“生力军”，用“钉钉子精神”，“一步一个脚印”把工作推向前进。
常晒“清廉正直”之光，永葆“清风两袖朝天去，免得闾阎话短长”的廉洁自律，练出“拒腐防变”的“铁布衫”。“夏至已至，三伏不远”。“夏至”时心火旺盛、焦躁易怒，容易产生“非分之想”、做出“一时冲动”。“贪如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。”广大党员干部要传承发扬于敏、孙家栋、黄旭华等功勋模范身上的“安专迷”精神，守得住清贫，耐得住寂寞，甘愿当“默默无闻”的“老黄牛”，耕好“为人民服务”的“责任田”。要做到“苟利国家，不求富贵”，勤掸“思想尘”、多思“贪欲害”、常破“心中贼”，以“功成不必在我”的“精神境界”和“功成必定有我”的“历史担当”，在国家富强、民族复兴、人民幸福的事业中实现人生价值。
（湖北省武汉市江岸区新村街道党建办跟班锻炼（江岸区“青橙计划”成员） 霍笑霜）
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