中医夜市

在人来人往的街头，摊位一字排开，不同科室的中医专家为市民把脉问诊、送去科普知识。市民在夜市上可以品尝中药茶饮、制作中药香囊、体验针灸推拿……近年来，中医夜市在各地“开花”，受到诸多市民的喜爱，中医药文化以接地气的形式火爆出圈，走进了年轻人心中。

中医夜市的兴盛并非偶然。深究其原因，中医夜市的火爆一方面反映了年轻人日益增长的健康焦虑和对健康养生的需求。当代年轻人工作压力大，存在饮食不规律、经常熬夜等问题，这使得他们更加关注自身健康和养生保健。中医强调保健的养生理念，与年轻人养生的理念不谋而合。另一方面，中医夜市也契合了年轻人追求互动体验的心理。中医夜市一改中医“正襟危坐”“老气横秋”面貌，将中医带入日常集市中，让年轻人在品尝中草药奶茶、制作中草药香囊的烟火气中体验中医药文化魅力。

中医夜市受到年轻人的喜欢固然是好事，但也要认识到夜市上的中医只能提供初步、大众化的问诊需求，开药就诊还需到正规医院的系统诊疗、量体裁衣。夜市中医诊断时间短、环境嘈杂，流于大众化、形式化，就诊类别往往大同小异，但每个人体质千差万别，中医讲究对症下药，对于一些复杂的健康问题和个人深层次健康需求，需要前往正规医院进一步检查和治疗。同时，市民朋友也要警惕部分无良商家打着养生旗号收割智商税，借着中医夜市之名售卖虚假或高价“养生产品”。在中医夜市消费时要保持理性，杜绝盲目跟风。

中医夜市为中医传承文化、服务大众健康开辟了新的路径。它将晦涩的中医带入到市井生活中，让更多年龄层的人群接触中医、了解中医。但要想中医夜市不是昙花一现，真正地发挥他们的作用和价值，需要医疗、政府和公众多方努力，建立一条秩序规范、保障有力的新路子，让群众看得舒心、安心。另外，在中医养生之路上最为重要的不是来寻方问诊，而是在日常生活中养成良好的生活习惯。各大媒体要积极引导大众树立科学的健康观念，注重修身养性日常化，不追求本末倒置的仪式化和快餐化养生，真正发挥中医预防的作用。