青年干部是新时代党和国家事业发展的生力军，生在当代，肩上背负的使命无比神圣，施展才干的舞台无比广阔。奋进新征程，建功新时代，青年干部需要不断在实践淬炼中积累经验，在务实奋进中增长才干，而当我们不断为追逐理想信念的人生做“加法”与“乘法”时，不妨停下脚步思考一番，持续“添砖加瓦”的人生是否需要做一做“减法”，轻装上阵，方可行稳致远。
沉得住气，“减去”天马行空的浮躁。青年干部初入社会，满腔热血、干劲十足，随之而来的是急功近利、眼高手低，浮躁的情绪往往源于对结果的急切渴望却忽视了过程的重要性。正所谓“欲速则不达”，在快速成长的道路上，青年干部应保持淡泊处世、宠辱不惊的心态，理解任何进步或成功从来都不是一蹴而就，需要时间和努力的积累。沉得出气，“减去”天马行空的浮躁，仰望星空，更要脚踏实地。
廉洁自律，“减去”贪心不足的念头。年轻干部必须牢记清廉是福、贪欲是祸的道理，这不仅为青年干部敲响警钟，更为青年干部的健康成长指明方向。古人云：“廉者,民之表也；贪者,民之贼也。”在干事创业的道路上，青年干部需保持克己奉公、廉政务实的定力，涵养“幽兰自芳志高洁”的高尚情操。廉洁自律，“减去”贪心不足的念头，立足本职，更要守住初心。
审慎交友，“减去”无效低质的社交。青年干部作为党的政策执行者和人民利益的维护者，其审慎交友有助于避免被不良思想和行为所影响，确保在复杂多变的社会环境中坚持正确的政治方向。正所谓“君子之交淡如水”，在开放前行的道路上，青年干部应保持洁身自好、慎独慎微的清醒，多同品德高尚、干净纯洁的人交朋友。审慎交友，“减去”无效低质的社交，打造干净清爽的社交圈、生活圈、朋友圈。
调整心态，“减去”自我否定的焦虑。人生之路并非直线向前和一帆风顺，青年干部要避免急功近利的心态，不被眼前的成就冲昏头脑，更不能因暂时的困难而质疑自我。古人云：“不以物喜，不以己悲。”在乘风破浪的道路上，青年干部应保持积极乐观、自信自强的能力，将挑战视为成长的机遇，并学会正视与接纳不完美的自己。调整心态，“减去”自我否定的焦虑，量力而行，更要尽力而为。
担当作为，“减去”侧卧躺平的心态。青年干部作为国家和社会发展的中坚力量，其担当精神与积极作为对于推动社会进步、实现国家发展目标至关重要。正所谓“天行健,君子以自强不息”，在建功立业的道路上，青年干部应该保持勇于开拓、不懈进取的干劲，要“逢山开路、遇水架桥”。担当作为，“减去”侧卧躺平的心态，用实干书写“强国有我”的“完美答卷”。
龙岩市林业局选调生、长汀县古城镇梁坑村党支部书记助理刘丹萍
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